Sehat Archives - Website Kesehatan

Air Kelapa Muda Campur Madu, Kolaborasi Minuman Sehat

admin
0

Saat ini, sudah banyak pemanfaatan bahan alami sebagai obat atau solusi alami yang mampu menyehatkan tubuh. Air kelapa muda adalah salah satu bahan alami yang banyak manfaatnya, terlebih jika dikombinasikan dengan bahan lain, seperti madu. Mengapa Harus Air Kelapa dan Madu? Air kelapa sendiri sudah mengandung berbagai zat gizi yang diperlukan tubuh, juga mampu menggantikan…

Bukti Gaya Hidup Sehat Meningkat Selama Ramadan 2023 dan Cara Mempertahankannya

admin
0

Oleh karena itu, Lemonilo, perusahaan healthy lifestyle consumer goods, mengajak masyarakat untuk tetap hidup lebih sehat pasca Ramadan. Salah satunya melalui penurunan harga produk mi instan-nya menjadi Rp5.000an. Hal ini sejalan dengan misi Lemonilo dalam kampanye #SetiapLangkahBerarti untuk terus menemani dan mendukung langkah para penggerak perubahan untuk mewujudkan Indonesia yang lebih sehat secara sosial, fisik,…

Pengaruh Gigi Sehat untuk Kesehatan Mental dan Kesejahteraan Hidup yang Lebih Baik

admin
0

Fimela.com, Jakarta Gigi yang rapi dan sehat bukan hanya penting bagi kesehatan mulut, tetapi juga dapat memengaruhi kesehatan mental seseorang. Melansir dari Mayo Clinic, kondisi gigi yang rapi dapat membuat seseorang lebih percaya diri saat berinteraksi dengan orang lain tanpa perlu khawatir tentang penampilan gigi atau rasa tidak nyaman. Akan tetapi, kondisi gigi yang buruk serta…

Tips Mengatur Pola Makan agar Tetap Sehat saat Lebaran Bagi Penderita Diabetes

admin
0

Fimela.com, Jakarta Lebaran atau dikenal juga sebagai hari raya Idul Fitri memang sudah menjadi momen yang sangat dinantikan bagi mereka yang merayakan. Biasanya momen tersebut digunakan untuk bersilaturahmi dan berkumpul bersama sehingga mereka yang merayakan akan kembali atau pulang ke kampung halaman masing-masing. Namun, terkadang anak-anak yang berkumpul dengan sanak saudaranya menjadi lupa untuk makan karena…

Pentingnya Lingkungan Kerja yang Aman dan Sehat

admin
0

Tahukah Sahabat Sehat, bahwa tiap 28 April diperingati sebagai World Day for Safety and Health at Work atau Hari Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) Sedunia? Peringatan tersebut dicanangkan oleh International Labour Organization (ILO) sejak 2003. Memangnya mengapa keselamatan dan kesehatan di tempat kerja perlu diperhatikan? Simak faktanya berikut ini. Apa itu Hari K3 Sedunia? Foto:…

admin
0

Fimela.com, Jakarta Olahraga dilakukan untuk mencapai tujuan seperti membentuk otot, membakar lemak, atau menciptakan tubuh sehat. Berkeringat saat olahraga membuat tubuh kehilangan banyak cairan dan butuh asupan yang tepat untuk pulih. Dengan begitu makanan yang dikonsumsi setelah olahraga menjadi komponen penting. Tak hanya untuk memulihkan cairan tubuh, jenis makanan tertentu penting untuk pembentukan otot maksimal.…

Kiat Sahur Sehat dengan Gizi Seimbang

admin
0

Sahabat Sehat, menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadhan dengan tubuh yang sehat dan bugar diharapkan dapat meningkatkan kualitas ibadah secara optimal, tubuh kita memerlukan asupan makanan yang bergizi seimbang saat sahur sehingga tidak lemas sampai menjelang waktu berbuka. Bagaimana kiat–kiatnya? Yuk simak info berikut! Foto: Freepik.com Makna Sahur Sahur adalah aktifitas makan pada dini…

Konsumsi Manis Tetap Sehat dengan Solusi Ini

admin
0

Bagi yang berisiko kena diabetes (atau saat ini hidup dengan diabetes), bisa dinilai dari tampilan kulit kamu. Tampilan kulit kamu merupakan salah satu tanda yang menonjol dari kadar gula darah terlalu tinggi atau tidak. Bercak kulit, kulit yang kasar, lecet dan benjolan bisa merupakan indikator diabetes. Kadar gula tinggi selalu juga dikaitkan dengan kondisi kesehatan kulit Kadar…

Tes Kesehatan Pelari dan Pesepeda untuk Optimalkan Gaya Hidup Sehat

admin
0

Siapa di antara kamu yang gemar atau punya kebiasaan berolahraga, seperti berlari atau bersepeda? Selain menjadi hobi dan pelepas penat, pasti kamu memiliki tujuan di balik berolahraga, bisa saja untuk menurunkan berat badan hingga menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh. Untuk menunjang hobi olahraga kamu, beberapa laboratorium menyediakan tes kesehatan pelari dan pesepeda. Bagaimana dan…

4 Olahraga Penurun Kolesterol yang Wajib Dicoba untuk Gaya Hidup Sehat

admin
0

Dilansir dari medicalnewstoday.com, menurut AHA, melakukan olahraga aerobik selama 150 menit dengan intensitas sedang per minggu dapat menurunkan kolesterol dan menurunkan tekanan darah tinggi. Tak hanya itu, olahraga juga dapat meningkatkan kolesterol HDL. Dilansir dari genphysio.com.au, olahraga menjadi hal yang penting dalam pengelolaan kolesterol yang tinggi karena olahraga terbukti dapat mengaktifkan enzim yang bertanggung jawab…

Website Kesehatan

Tag: Sehat