Tag: Puasa
Tips Menjaga Kesehatan Setelah Puasa dan Lebaran
- 0
Sebagian orang merasa kelelahan setelah liburan dan cuti bersama Idulfitri. Apakah kamu salah satunya? Yuk cari tahu tips menjaga kesehatan setelah berpuasa dan Lebaran agar kamu siap kembali beraktivitas dengan tubuh yang bugar! Baca Juga: Cek Kesehatan Setelah Lebaran, Perlukah Dilakukan dan Apa Manfaatnya? Cara menjaga kesehatan setelah puasa dan Lebaran Bagaimana cara menjaga kesehatan…
Read More
Manfaat Puasa bagi Ibu Hamil
- 0
Menjalankan ibadah puasa saat hamil bisa dilakukan, namun harus sesuai dengan petunjuk dokter. Kamu juga pasti bertanya-tanya, apakah saat bulan Ramadan ibu hamil boleh berpuasa? Apakah puasa mendatangkan manfaat untuk ibu hamil? Atau justru malah mendatangkan risiko? Cari tahu selengkapnya bersama Bumame di sini! Puasa saat hamil Puasa saat hamil aman dilakukan jika kondisi ibu…
Read More
Aktivitas dan Gaya Hidup yang Perlu Diperhatikan oleh Ibu Hamil di Bulan Puasa
- 0
Di bulan puasa, ibu hamil perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk mendapatkan rekomendasi yang tepat apakah boleh berpuasa atau tidak. Hal ini perlu dilakukan karena pada dasarnya ibu hamil serta janin dalam kandungan membutuhkan nutrisi yang cukup. Jika ibu hamil diperbolehkan oleh dokter untuk berpuasa, aktivitas dan gaya hidup seperti apa yang boleh dilakukan? …
Read MoreOlahraga Apa Saja yang Bisa Kamu Lakukan Saat Puasa?
- 0
Menjalankan ibadah puasa bukan berarti kamu boleh bermalas-malasan. Jika dilakukan dengan tepat, olahraga dapat memberikan dampak yang baik bagi kesehatan serta membuat tubuh bekerja dengan lebih optimal. Pertanyaannya, olahraga apa saja yang bisa kamu lakukan saat puasa? Cari tahu selengkapnya bersama Bumame! Tips olahraga saat puasa Jika kamu sudah memutuskan untuk rutin berolahraga saat puasa,…
Read More
Tips Bekerja Saat Menjalankan Ibadah Puasa
- 0
Menjalani aktivitas sehari-hari selama bulan puasa tentu menjadi tantangan tersendiri. Kita harus pandai mengendalikan emosi dan stres dalam menghadapi situasi yang ada, baik itu di lingkungan pekerjaan, pertemanan, maupun keluarga. Bagaimana tips untuk dapat bekerja optimal saat sedang menjalankan ibadah puasa? Cari tahu selengkapnya bersama Bumame di sini! Cara tetap fokus dan bekerja dengan efisien…
Read More
Waspada Gejala Maag Kronis saat Puasa, Bisa Memicu 4 Penyakit Kronis Ini!
- 0
Fimela.com, Jakarta Maag adalah salah satu penyakit yang paling banyak diderita di dunia, termasuk Indonesia. Penyakit maag atau gastritis adalah kondisi peradangan pada lambung yang membuat penderitanya merasakan nyeri di perut, mual, muntah, dan rasa tidak nyaman. Biasanya sakit maag disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori (H. pylori), atau karena mengonsumsi obat antiinflamasi (NSAID), seperti…
Read More
Tips Puasa Aman untuk Ibu Hamil
- 0
Puasa di bulan Ramadan merupakan ibadah yang dilakukan serentak bagi seluruh Muslim. Kewajiban untuk menahan diri dari rasa lapar dan haus dilakukan semenjak terbit fajar hingga tenggelam matahari. Menjalankan ibadah puasa bagi ibu hamil bukan sebuah perkara sederhana. Ibu hamil harus memastikan asupan nutrisi yang memadai bagi diri sendiri maupun janin. Lalu, bagaimana tips puasa…
Read More
Makanan yang Harus Dihindari Saat Buka Puasa
- 0
Saat berpuasa,tubuh tidak mendapatkan asupan apapun hingga periode waktu yang telah ditentukan. Beberapa organ di dalam tubuh beristirahat dan tidak menjalankan proses pengolahan makanan. Nah saat buka puasa, tubuhmu berarti kembali memproses makanan. Untuk menjaga kesehatan, alangkah baiknya kamu memilih makanan berbuka apalagi saat kondisi perut kosong, untuk menghindari memicu penyakit. Lalu, makanan apa saja…
Read More
Jenis-jenis Vitamin yang Baik Dikonsumsi Saat Puasa
- 0
Vitamin menjadi nutrisi yang dibutuhkan tubuh, terutama saat menjalankan ibadah puasa. Namun untuk mendapatkan manfaat yang optimal, kamu disarankan jangan asal dalam mengonsumsi vitamin. Nah, vitamin apa yang baik dikonsumsi saat puasa? Cari tahu selengkapnya bersama Bumame di sini! Vitamin puasa Seperti kita ketahui bersama, puasa adalah saat kita menahan diri untuk tidak makan dan…
Read More
6 Tips Jalani Puasa Nyaman dan Aman bagi Penderita Asam Lambung
- 0
Fimela.com, Jakarta Asam lambung tentu membuat tubuh menjadi tidak nyaman. Apalagi ketika asam lambung naik dan mengganggu produktivitas, hari-hari jadi terasa tidak menyenangkan. Bulan puasa akan semakin terasa menantang bagi penderita asam lambung. Tapi, bukan berarti ibadah jadi tidak bisa dilakukan, justru ada sejumlah tips dan trik agar bisa tetap menjalani inadah puasa, walaupun menderita…
Read More