• September 28, 2023

5 Cara Mengatasi Cedera Otot Hamstring yang Mengganggu Aktivitas

Fimela.com, Jakarta Pernahkah kamu mengalami cedera otot? Cedera otot terasa sangat menyakitkan dan mengganggu aktivitas sehari-hari, apalagi jika setelah berhari-hari tak kunjung sembuh. Cedera otot sebenarnya bisa sembuh dengan sendirinya, namun jika cedera tersebut sudah parah, terkadang perlu bantuan medis agar cepat sembuh. Cedera otot hamstring merupakan kondisi yang rentan dialami oleh atlet, seperti pelari, pemain…

Read More

5 Tips Mengatasi Batuk dengan Bawang Putih, Obat Alami di Rumah

Bawang putih bisa juga dikombinasikan jahe, bahan alami yang sama-sama memiliki efek antibiotik, antivirus dan mempercepat penyembuhan penyakit. Cukup geprek dan iris tipis jahe dan bawang secukupnya, lalu rebus sebentar dengan 1-2 cangkir air, jika dirasa aromanya sudah keluar, angkat lalu saring airnya, minum dengan sedikit perasan jeruk lemon dan madu.

Read More

Kenali Cara Mengatasi Keracunan Makanan Serta Penyebab dan Gejalanya

1. Cukupi kebutuhan cairan tubuh Diare dan muntah akibat keracunan makanan dapat membuat tubuh kehilangan banyak cairan. Kamu perlu mengembalikan cairan yang hilang ini dengan memperbanyak minum air putih untuk mencegah dehidrasi. Selain minum air putih, kamu juga bisa mengonsumsi minuman elektrolit dan makanan berkuah atau sup untuk mengembalikan cairan dan elektrolit tubuh. Minumlah secara…

Read More

Cara Orang Tua Mengatasi Stres Akibat Down Syndrome pada Anak

Apa yang terlintas dalam benak kamu ketika harus membesarkan anak dengan Down Syndrome? Pasti sebagian besar akan terkejut atau mungkin beberapa orang  juga masih asing mendengar kata Down Syndrome itu sendiri. Oleh karena itu, pada artikel kali ini kita akan mengulas tentang bagaimana cara orang tua mengatasi stres akibat Down Syndrome yang terjadi pada buah…

Read More

5 Penyebab dan Cara Mengatasi Perut Buncit

Fimela.com, Jakarta Mungkin kamu pernah merasakan memiliki perut buncit atau mungkin pernah melihat seseorang memilikinya. Banyak faktor yang menyebabkan perut buncit. Dilansir dari spamedica.com, perut buncit sederhananya terjadi akibat kelebihan lemak perut. Biasanya lemak di sekitar area perut yang tebalnya lebih dari satu inci akan membuat perut menjadi tampak buncit. Perut buncit juga akan semakin menonjol…

Read More

5 Cara Mudah untuk Mengatasi Tubuh yang Pegal

Fimela.com, Jakarta Tubuh yang pegal adalah masalah yang sangat umum dialami oleh banyak orang, terutama jika mereka terlalu banyak duduk atau melakukan pekerjaan yang membutuhkan banyak gerakan repetitif.  Ketika tubuh pegal, kamu mungkin merasa sulit untuk bergerak dan melakukan aktivitas sehari-hari dengan mudah. Namun, ada beberapa cara yang dapat membantu mengatasi masalah ini. Berikut adalah…

Read More