Tag: Kolesterol
5 Tanda Kolesterol Tinggi Dilihat dari Kondisi Wajah
- 0
Selain lesi kulit di mana kulit tampak mengeras, kulit bersisik juga menandakan adanya risiko kolesterol tinggi. Psoriasis oleh kolesterol tinggi, bisa menyebabkan gangguan sistem kekebalan tubuh. Ini kemudian menyebabkan terjadinya bercak tebal dan sisik pada kulit. Selain di kulit wajah, kondisi ini sering terjadi di kulit kepala, siku, lutut dan punggung bawah.
Read More
Selain Menurunkan Kolesterol, Inilah Manfaat Lainnya dari Sawi bagi Kesehatan
- 0
Sawi berperan penting untuk mengikat empedu pada pencernaan sehingga dapat mencegah terjadinya reabsorbsi asam empedu. Dengan hal tersebut, maka kadar kolesterol dalam darah pun akan menurun. Hal ini dapat terwujud jika kamu mengolah sawi dengan benar, seperti dengan mengukusnya. Hal ini efektif untuk menurunkan kolesterol bagi para penderitanya. Itu dia 5 manfaat dari sawi yang…
Read More
5 Kandungan Pisang yang Bermanfaat Menurunkan Kolesterol dan Menjaga Kesehatan Jantung
- 0
Pisang adalah buah rendah lemak dan bebas kolesterol. Menggantikan makanan tinggi lemak dan kolesterol dengan pisang dapat membantu mengurangi asupan lemak jenuh dan kolesterol yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Penting untuk diingat bahwa mengadopsi pola makan seimbang dan gaya hidup sehat secara keseluruhan juga penting dalam menjaga kesehatan jantung. Jadi, sertakan pisang dalam…
Read More
5 Cara untuk Menghindari Penyakit Kolesterol di Usia Muda
- 0
Ada beberapa suplemen alami yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, seperti minyak ikan dan biji bunga matahari. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen tersebut. Dengan mengikuti tips di atas, sahabat Fimela dapat menghindari kolesterol di usia muda dan menjaga kesehatan jantung dengan baik. Ingatlah bahwa menjaga pola hidup sehat…
Read More
Selain Turunkan Kolesterol, Ini 7 Manfaat Lain Jahe untuk Kesehatan Tubuh
- 0
Fimela.com, Jakarta Jahe merupakan tanaman rempah yang memiliki segudang manfaat buat kesehatan fisik pun psikis. Aroma jahe yang wangi, membuatnya cocok digunakan sebagai pewangi makanan atau minuman. Bagi ibu hamil, jahe ini dipercaya bisa mengatasi masalah mual atau morning sickness. Sementara untuk orang lain tanpa kehamilan, konsumsi jahe memiliki banyak manfaat salah satunya menurunkan kadar…
Read More
Berbagai Manfaat Ikan Salmon, Salah Satunya Menurunkan Kolesterol
- 0
Jika ingin menjaga kesehatan mata, kamu tidak perlu mengonsumsi wortel terus-menerus. Kamu bisa mencoba alternatif lain, seperti salmon. Pencegahan mata kering dan lelah, bisa diatasi dengan kandungan omega 3 yang terdapat di salmon. Dengan mengonsumsi salmon, kamu juga dijauhi dari resiko degenerasi makula ataupun kerusakan pada saraf mata. Nah, itu dia berbagai manfaat yang bisa…
Read More
Kolesterol Naik setelah Lebaran? Tips Diet Ini Bisa Bantu Mengatasinya
- 0
Fimela.com, Jakarta Hari Raya Idul Fitri 2023 sudah berlalu selama dua hari kemarin. Perayaan yang paling dinanti-nanti oleh seluruh umat Islam di belahan dunia, saling berkumpul untuk menjaga silahturahmi dan saling bermaaf-maafan sesama anggota keluarga. Kurang lengkap rasanya jika belum menyantap berbagai hidangan khas Lebaran, seperti ketupat, opor ayam, rendang, krecek, dan gulai. Apalagi menikmatinya…
Read More
Gejala Kolesterol Tinggi Pasca Lebaran yang Penting Diwaspadai
- 0
Mungkin tidak sedikit dari kita yang bertanya-tanya, sudah puasa sebulan tapi berat badan tak kunjung turun? Sebaliknya, berat badan justru naik secara signifikan. Atau, sudah makan banyak selama lebaran tapi berat badan justru turun drastis. Hal ini bisa sebagai salah satu gejala kolesterol tinggi. Selain itu, ini juga bisa terjadi karena pola hidup dan makan…
Read More
Hati-hati, Kolesterol Tinggi Bisa Memicu Risiko 5 Penyakit Berbahaya ini
- 0
Fimela.com, Jakarta Seperti yang kita tahu bahwa kolesterol adalah jenis penyakit yang sangat umum di kalangan masyarakat. Dimulai dari anak-anak hingga orang dewasa bisa memiliki risiko kolesterol tinggi. Faktor utama dari kolesterol ini sebagian besar dari gaya hidup yang tidak sehat, mencakup pola makan sembarangan, jarang berolahraga, kelebihan berat badan, turunan dari genetika, dan bahkan…
Read More
5 Sayuran Enak dan Terbaik yang Cepat Menurunkan Kolesterol
- 0
Siapa yang tak suka wortel? Mulai sekaranga, cobalah untuk lebih menyukai sayuran ini. Wortel kaya akan vitamin A, C dan beberapa vitamin lain. Wortel juga tinggi serat dan antioksidan yang bisa menghancurkan kolesterol jahat dalam tubuh. Konsumsi wortel secara rutin, bahkan bisa membantumu memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih baik. Itulah sekian sayuran enak dan…
Read More