Tag: Kendalikan
Banyak Dijual di Pasar, Benarkah Tomat Bisa Bantu Kendalikan Gula Darah?
- admin
- 0
Tomat memiliki manfaat yang cukup menguntungkan bagi individu yang menderita kadar gula darah tinggi. Hal ini dikarenakan tomat dapat mengurangi risiko stress oksidatif, yang terjadi karena ketidakseimbangan antara radikal bebas (pro-oksidan) dan antioksidan dalam tubuh akibat paparan berlebihan terhadap radikal bebas dan kekurangan asupan antioksidan. Selain itu, menurut satu artikel, tomat juga dapat mengurangi peradangan,…
Read More7 Jenis Teh yang Disebut Punya Khasiat Ampuh Kendalikan Asam Lambung dan Lancarkan Pencernaan
- admin
- 0
Fimela.com, Jakarta Gejala yang muncul karena meningkatnya kadar asam lambung selalu menimbulkan ketidaknyamanan bagi orang yang mengalaminya. Sensasi mual dan rasa panas di tenggorokan yang terjadi ketika asam lambung naik dapat mengganggu aktivitas. Sebagai akibatnya, banyak penderita asam lambung yang harus bergantung pada obat-obatan saat gejalanya kambuh. Namun, dampak jangka panjang dari ketergantungan pada obat-obatan…
Read More7 Kurangi Efek Samping Obat, Begini Gaya Hidup Sehat untuk Kendalikan Kolesterol
- admin
- 0
Menurut informasi yang diperoleh dari situs siloamhospital.com, melakukan aktivitas fisik dianggap dapat mengurangi tingkat kolesterol jahat (LDL) serta meningkatkan pembentukan kolesterol baik (HDL). Disarankan agar dilakukan aktivitas fisik minimal selama 30 menit setiap hari, dengan intensitas sebanyak 5 kali dalam seminggu. Tak perlu melakukan latihan yang terlalu intensif. Hanya dengan berjalan kaki, bersepeda, atau berenang…
Read MoreEfektif Kendalikan Kadar Gula Darah, Ini Cara Konsumsi Buah Bit
- admin
- 0
Pertama, buah bit dapat langsung dimakan mentah, seperti dicampur ke dalam salad misalnya. Bisa juga dimasak dengan cara dikukus agar nutrisinya tidak menguap. Kedua, memasak buah bit menjadi sup atau semur seperti memasak kentang atau pun lobak untuk disayur. Terakhir, bagi pecinta makanan matang, buah bit bisa dimasak dengan cara dipanggang.
Read MoreBenarkah Sulforaphane dapat Kendalikan Gelaja Autisme?
- admin
- 0
Sahabat Sehat, di US pada tahun 2016 adanya peningkatan anak yang menderita autisme dengan perbandingan 1:40. Dalam data tersebut juga disebutkan bahwa anak laki-laki empat kali lebih mungkin didiagnosa autisme dari pada anak perempuan. Kabarnya, sulforaphane yang terkandung dalam sayur dapat membantu kendalikan gejala autisme. Apakah itu benar? Lebih jelasnya, yuk simak penjelasannya di bawah…
Read More