• June 6, 2023

7 Makanan Enak yang Bermanfaat Meningkatkan Kecerdasan Otak

Kacang-kacangan merupakan sumber vitamin E yang baik. Studi yang diterbitkan pada American Journal of Epidemiology, menunjukkan bahwa mencukupi kebutuhan vitamin E bisa bantu mencegah penurunan fungsi kognitif. Ini juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kecerdasan otak.¬† Itulah sekian makanan enak yang bermanfaat meningkatkan kecerdasan otak. Makanan ini penting dikonsumsi oleh semua orang di…

Read More

Kecerdasan Emosional: Penentu Produktivitas Manusia?

Sahabat Sehat, kecerdasan emosional ternyata mampu meningkatkan produktivitas manusia. Terdapat berbagai¬†manfaat jika manusia mampu mengelola kecerdasan emosional yang ada di dalam dirinya. Bahkan, penelitian telah menyebutkan tentang pentingnya meningkatkan kecerdasan emosional sebagai langkah menuju hidup bahagia. Mengapa bisa demikian? Yuk, simak penjelasannya di sini! Mengapa penting? Seorang pakar neuroscience, dr. Ryu Hasan, Sp.BS, mengatakan bahwa…

Read More