• June 9, 2023

Jaga Kesehatan dengan Pola Makan Shokuiku

Halo Sahabat Sehat! Menjaga tubuh tetap sehat dengan berat badan ideal merupakan hal yang cukup sulit dilakukan, apalagi buat kamu yang suka makan atau sulit menaikkan berat badan. Ternyata ada pola makan “shokuiku” sebagai solusi dari masalah tersebut. Lebih jelasnya simak penjelasan berikut, yuk! Apa itu pola makan shokuiku? Dalam bahasa Jepang, shokuiku memiliki arti…

Read More

5 Manfaat Rutin Konsumsi Air Hangat, Salah Satunya Jaga Berat Badan Ideal

Fimela.com, Jakarta Rutin mengonsumsi air hangat, memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Kamu yang memiliki kebiasaan baik ini, dipercaya bakal memiliki kesehatan yang lebih baik dibandingkan orang-orang yang sering melewatkannya.  Setiap orang memerlukan asupan cairan cukup setiap harinya. Asupan cairan ini tak hanya dari air putih saja, tetapi juga dari bahan makanan lain termasuk sup, sayur…

Read More

Tips Jaga Kesehatan saat Cuaca Panas Ekstrem

Cuaca panas ekstrem sedang hangat diperbincangkan pada saat ini. Hal ini didukung dengan adanya siaran pers oleh Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) yang menyebutkan bahwa Indonesia saat ini sedang mengalami suhu panas karena adanya gerak semu matahari yang merupakan suatu siklus yang umum terjadi setiap tahunnya. Meskipun begitu, Kemenkes RI tetap mengimbau Sahabat Sehat sebagai…

Read More

Ayo Jaga Tubuh Kamu Agar Tetap Segar Selama Berpuasa

Pastikan tubuh anda tetap terjaga selama bulan puasa agar terhindar dari dehidrasi dan kelelahan. Ikuti tips berikut agar tubuh kamu tetap segar selama berpuasa.

Read More