5 Tips Makan dengan Tenang agar Tidak Gampang Gemuk

• admin
• 0

Fimela.com, Jakarta Salah satu cara untuk mencegah tubuh agar tidak gampang gemuk adalah menerapkan pola makan sehat. Selain mengusahakan makanan yang dikonsumsi mengandung gizi, nutrisi, dan vitamin yang cukup, kita juga perlu menerapkan kebiasaan makan yang baik untuk mendukung pola makan yang sehat tersebut. Ada kebiasaan makan baik yang bisa diterapkan agar tidak gampang gemuk.…