• June 6, 2023

5 Jenis Olahraga yang Efektif Membakar Lemak di Perut dengan Cepat

Fimela.com, Jakarta Mempunyai perut yang rata dan kencang adalah impian banyak wanita. Namun, perut buncit seringkali menjadi masalah umum bagi banyak wanita, dan mencapai impian memiliki perut yang indah bisa menjadi tantangan yang menantang. Namun, jangan khawatir! Ada harapan untuk mencapai perut yang lebih ramping dan kencang. Salah satu cara efektif untuk membantu mengecilkan perut adalah…

Read More

Redakan Gejala Asma dengan Teknik Pernapasan Buteyko

Pada tahun 2019, penyanyi terkenal Andine penah membicarakan teknik pernapasan Buteyko di media sosialnya. Teknik pernapasan ini dapat diterapkan untuk penderita asma karena dapat memperbaiki pola pernapasan. Lebih jelasnya, yuk simak penjelasnnya di bawah ini! Asma, salah satu penyebab kematian tertinggi Asma masuk kedalam sepuluh besar penyakit penyebab kematian di Indonesia. Pada tahun 2019, asma…

Read More

Upgrade Diri dengan Stress Positif, Eustress

Tahukah kamu jika tidak semua rasa tertekan atau stress itu buruk? Eustress adalah kondisi stress yang memiliki dampak positif. Perasaan ini muncul di beberapa kesempatan, seperti saat mengunjungi tempat baru, bertemu orang baru, memulai pekerjaan baru, mengikuti kompetisi, atau bahkan saat menonton film terbaru. Meski disebut sebagai “stres”, eustress ini berjangka pendek dan akan membawamu ke…

Read More

Teh Omija, Teh Unik dengan Lima Rasa

Teh omija berasal dari Korea Selatan yang terbuat dari sejenis buah beri yang memiliiki lima cita rasa. Buah omija juga memiliki khasiat bagi kesehatan. Simak penjelasannya ini yuk, Sahabat Sehat! Mengenal teh omija Teh omija adalah teh yang tidak terbuat dari daun teh melainkan dari buah yang bernama omija yang dikeringkan. Dalam bahasa Korea, omija…

Read More

Perbedaan Kanker Paru Sel Kecil dengan Kanker Paru Bukan Sel Kecil

Kanker paru-paru yang umum terjadi, terbagi menjadi dua jenis, yaitu kanker paru-paru sel kecil dan kanker paru-paru bukan sel kecil. Manakah kanker paru-paru yang lebih umum? Apa perbedaannya? Yuk simak informasi lengkapnya bersama Bumame di sini! Baca Juga: Apa Itu Kanker Paru-paru Sel Kecil? Apa itu kanker paru-paru bukan sel kecil?  Kanker paru-paru bukan sel…

Read More

Pahami Cara Mencegah Penyakit Ginjal dengan Mudah

Ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang terlihat tidak terlalu besar, tetapi sangat penting keberadaannya. Fungsi ginjal antara lain membantu keseimbangan cairan tubuh sampai mengeluarkan urine dan menyaring darah. Jika sudah terlanjur mengalami penyakit seperti gagal ginjal, maka kesehatan tubuhmu akan terganggu. Kamu pun wajib mempelajari cara mencegah penyakit ginjal yang benar. Kali ini, Bumame…

Read More

Kelelahan Berkemudi? Atasi dengan Cara Ini

Saat ini sudah musimnya mudik untuk menyambut hari raya, ada yang pergi mudik dengan keandaaran umum maupun pribadi. Berjam-jam diperjalanan akan membuah saat Sahabat Sehat kelelahan, apalagi jika membawa kendaraan sendiri dibutuhkan stamina yang ekstra untuk menyetir. Tapi apakah kamu tau kenapa mudah sekali merasa lelah saat berkemudi jauh? Kemudian, bagaimana cara mengatasinya? Foto: Freepik.com…

Read More

Kiat Sahur Sehat dengan Gizi Seimbang

Sahabat Sehat, menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadhan dengan tubuh yang sehat dan bugar diharapkan dapat meningkatkan kualitas ibadah secara optimal, tubuh kita memerlukan asupan makanan yang bergizi seimbang saat sahur sehingga tidak lemas sampai menjelang waktu berbuka. Bagaimana kiat–kiatnya? Yuk simak info berikut! Foto: Freepik.com Makna Sahur Sahur adalah aktifitas makan pada dini…

Read More

Mad Honey, Madu dengan Efek Halusinogenik

Sahabat Sehat, tahukah kamu bahwa ada jenis madu yang bisa membuat peminumnya berhalusinasi. Efek halusinasi ini terjadi bila madu ini dikonsumsi dalam dosis tinggi. Efek halusinogenik ini erat hubungannya dengan adanya senyawa grayanotoxin. Mengenal Mad Honey Mad honey dikenal dengan efek menyebabkan mual, pusing, dan muntah. Tampilan dan rasanya yang unik, ditambah keberadaannya yang langka, membuat kemungkinan  seseorang…

Read More

Begini Rahasia Tingkatkan Fokus dan Daya Ingat dengan Cepat, Efektif, Secara Alami

Pada beberapa kondisi, penggunaan obat-obatan atau suplemen juga dapat diandalkan untuk meningkatkan daya ingat. Akan tetapi, ada baiknya untuk berkonsultasi lebih dulu ke dokter untuk memastikan efektivitasnya. Apabila Anda memilih memaksimalkan kinerja otak dengan suplemen alami, Anda bisa menggunakan suplemen kesehatan yang dikembangkan oleh PT. VitaBrain Indonesia Sejahtera, yaitu VitaBrain VB Centella yang diformulasikan khusus…

Read More