• February 28, 2024

Benarkah Cottage Cheese Baik bagi Kesehatan?

Sahabat Sehat, video mengenai keunggulan cottage cheese marak di media sosial, khususnya di TikTok, menyatakan bahwa jenis keju ini lebih sehat dibanding jenis keju lain. Asumsi ini dikarenakan keju cottage memiliki kalori rendah dan kandungan protein tinggi. Namun, apakah benar begitu? Foto: Pexels.com Apa itu cottage cheese? Cottage cheese memiliki tekstur lembut dan creamy. Cottage cheese dianggap sebagai…

Read More

Manfaat Keju Cottage, Favorit Para Atlet

Sahabat Sehat sudah pernah coba keju cottage belum? Keju yang banyak ditemukan di Eropa ini berwarna putih, bertekstur lembut, dan bentuknya berupa sekumpulan dadih dengan rasa sedikit asam. Biasanya keju cottage sangat diminati para atlet untuk menjaga kondisi tubuh tetap prima karena kandungan proteinnya lebih tinggi. Foto: Freepik.com Bagaimana Keju Cottage Dibuat? Keju cottage dibuat…

Read More