• February 22, 2024

4 Bumbu Dapur yang Ampuh Turunkan Kolesterol dengan Cepat

3. Jahe Jahe tidak hanya memberikan cita rasa segar pada masakan, tetapi juga mengandung senyawa gingerol yang dapat mengurangi kadar kolesterol. Senyawa ini mempengaruhi enzim yang terlibat dalam sintesis kolesterol, sehingga membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Penggunaan jahe dalam masakan atau mengonsumsinya dalam bentuk teh jahe dapat menjadi pilihan yang baik untuk kesehatan jantung…

Read More

Resep Tofu Goreng Bumbu Jahe untuk Menurunkan Kolesterol

Fimela.com, Jakarta Jaga kesehatan jantung dan kontrol kadar kolesterol dengan memilih makanan yang sehat. Diet rendah kolesterol dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Konsumsi makanan yang rendah kolesterol akan mencegah risiko terkena sakit jantung. Kolesterol dalam darah sebagian besar dipengaruhi oleh dua faktor utama yaitu makanan yang dikonsumsi dan faktor genetik. Kolesterol…

Read More

3 Resep Bumbu Ayam Bakar yang Enak dan Bebas Kolesterol

Fimela.com, Jakarta Ayam bakar adalah masakan yang memiliki rasa manis, yang sangat enak untuk dinikmati dan bisa dijadikan sebagai lauk. Ayam bakar akan semakin nikmat jika dikonsumsi dengan lalapan, nasi hangat dan es teh. Banyak masyarakat Indonesia yang senang mengonsumsi ayam bakar. Walaupun ayam bakar sangat mudah ditemukan di warung kaki lima maupun restoran, tetapi…

Read More

6 Resep Teh Herbal Penurun Kolesterol dari Bumbu Dapur Rumah

Bahan 100 gram jahe (kupas kulitnya dan iris tipis) 500 ml air 1 buah jeruk nipis atau lemon 75 gram gula aren (gula merah) Cara Membuat Masukkan jahe, gula aren dan air ke dalam panci lalu rebus dengan api kecil hingga mendidih. Aduk-aduk selama merebus agar gula aren larut dan…

Read More