• November 28, 2023

Rekomendasi Olahraga untuk Kesuburan, Cocok Banget Buat yang Sedang Program Kehamilan

Fimela.com, Jakarta Rekomendasi olahraga untuk kesuburan akan membantu para calon orang tua yang mendambakan kehadiran seorang buah hati. Perlu diketahui bahwa ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi proses kehamilan. Di antaranya seperti kesehatan fisik, mental, dan pola kehidupan yang dilakukan sehari-hari. Untuk meningkatkan kesuburan, memperhatikan apa saja yang dimakan ternyata nggak akan cukup. Kamu juga…

Read More

Mi Shirataki yang Rendah Kalori Cocok Buat Diet

Halo Sahabat Sehat! Mi shirataki, mi ini mirip dengan bihun atau kwetiau, namun berbeda. Mi shirataki berasal dari Jepang dengan bahan dasar jenis umbi-umbian. Mi shirataki juga mengandung kalori yang rendah. Lebih jelasnya, yuk simak artikel berikut! Apa itu mi shirataki? Mi shirataki adalah mi yang panjang dan berwarna putih yang sering juga disebut mi…

Read More

10 Manfaat Olahraga buat Tubuh! yakin masih Mager Olahraga?

Olahraga memiliki banyak manfaat penting bagi tubuh dan kesehatan secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa alasan mengapa olahraga penting: Menguatkan Otot dan Tulang: Melakukan olahraga secara teratur membantu membangun dan mempertahankan kekuatan otot serta kepadatan tulang. Ini sangat penting untuk mencegah kerapuhan tulang (osteoporosis) dan mempertahankan mobilitas yang baik. Meningkatkan Kesehatan Jantung: Olahraga aerobik, seperti berlari,…

Read More