• February 21, 2024

7 Makanan Pantangan untuk Penderita Asam Urat, Salah Satunya Minuman Bersoda

Minuman manis memang tidak mengandung purin, tetapi permasalahannya timbul pada minuman yang tinggi kandungan fruktosa, yang biasanya berasal dari sirup jagung. Karena tubuh dapat menguraikan fruktosa menjadi purin, minuman bersoda yang mengandung fruktosa berpotensi menimbulkan risiko tinggi terhadap peningkatan kadar asam urat, demikian hasil penelitian menunjukkan. Bagi penderita asam urat yang masih suka mengonsumsi soda…

Read More

3 Efek Samping Minuman Bersoda yang Bisa Meningkatkan Kadar Kolesterol

1. Kandungan Gula Tinggi Salah satu alasan utama mengapa minuman soda dapat meningkatkan kadar kolesterol adalah kandungan gula yang tinggi. Sebagian besar minuman bersoda mengandung jumlah gula yang sangat tinggi, yang dapat menyebabkan peningkatan berat badan. Kenaikan berat badan ini, pada gilirannya, dapat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol jahat (LDL) dan penurunan kadar kolesterol baik (HDL).…

Read More

Bolehkah Anak Minum Minuman Bersoda?

Melihat anak lahap makan dan minum pasti jadi cita-cita semua orang tua. Lahap mengonsumsi makanan dan minuman bergizi tentu mendukung tumbuh kembang anak. Tapi, bagaimana kalau anak ternyata justru gemar minum minuman bersoda? Apakah orang tua bisa tenang-tenang aja atau justru harus waspada? Simak penjelasan berikut, yuk! Kenali kandungan minuman soda Minuman soda adalah istilah…

Read More