• February 21, 2024

Barley, Alternatif Makanan Tinggi Serat

Nasi beras putih memang jadi makanan pokok yang umum di Indonesia, tapi tahukah sahabat sehat ada alternatif serealia lain yang bisa kamu coba, salah satunya adalah Barley, bukan hanya sumber karbohidrat yang mengenyangkan, tetapi barley juga termasuk makanan tinggi serat.  “Belum makan kalau belum makan nasi” jadi istilah yang populer di kalangan masyarakat Indonesia. Namun,…

Read More