Tag: Atasi
Kelelahan Berkemudi? Atasi dengan Cara Ini
- 0
Saat ini sudah musimnya mudik untuk menyambut hari raya, ada yang pergi mudik dengan keandaaran umum maupun pribadi. Berjam-jam diperjalanan akan membuah saat Sahabat Sehat kelelahan, apalagi jika membawa kendaraan sendiri dibutuhkan stamina yang ekstra untuk menyetir. Tapi apakah kamu tau kenapa mudah sekali merasa lelah saat berkemudi jauh? Kemudian, bagaimana cara mengatasinya? Foto: Freepik.com…
Read More
5 Cara Atasi Kembung karena Makan Terlalu Banyak saat Buka Puasa
- 0
Saat perut kembung, itu pertanda bahwa kamu kurang makan makanan berserat. Pilihlah makanan kaya serat, misalnya nasi merah, sayuran hijau, dan buah segar. Beberapa makanan seperti yogurt, wedang jahe, jamu kunyit, buah pepaya, mentimun dan alpukat bisa mengatasi perut kembung dan membantu mengeluarkan gas yang terjbak di dalam perut. Jadi, jika tak ingin mengalami perut…
Read More