• February 28, 2024

8 Makanan Enak yang Bikin Awet Muda di Usia 40an

Buah enak dan sehat pepaya adalah makanan bikin awet muda selanjutnya di usia 40an. Buah ini mengandung aneka vitamin, magnesium, potasium dan kalsium yang memiliki peran penting untuk kesegaran serta kecantikan kulit. 

Itulah sekian makanan yang bermanfaat bikin awet muda di usia 40an. Selain rutin konsumsi makanan di atas, agar kulit awet muda tentunya juga perlu didukung dengan pola hidup sehat, olahraga cukup, istirahat cukup dan pengelolaan stres yang baik. Perawatan dengan produk kecantikan tertentu juga tak kalah penting untuk dilakukan. Semoga informasi ini bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *