Website Kesehatan

4. Memijat dan Melatih Otot Sekitar Mata

Lakukan gerakan memijat ringan di sekitar mata dengan menggunakan ujung jari secara perlahan. Gerakan ini akan membantu memperlancar peredaran darah dan mengurangi pembengkakan yang terjadi. Selain itu, latih otot sekitar mata dengan mengedipkan mata secara perlahan dan bergantian. Hal ini akan membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi mata sembap.

5. Menggunakan Masker Mata

Ada juga masker mata yang dapat membantu mengatasi mata sembap setelah menangis. Masker mata biasanya terbuat dari bahan yang lembut dan mengandung bahan-bahan alami yang dapat memberikan efek pendinginan dan menenangkan pada mata yang bengkak. Gunakan masker mata ini sesuai petunjuk penggunaan untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Dengan mengikuti lima cara di atas, mata sembab dapat dihilangkan dengan cepat dan efektif. Namun, jika mata bengkak tidak kunjung membaik atau terjadi keluhan yang lebih serius, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat. Tetaplah menjaga kesehatan dan kebersihan mata agar tetap terhindar dari masalah mata yang lebih serius.